أحد الأنشطة الكلاسيكية التي يقوم بها الآباء هو إعداد الحضانة. سأفترض أن طفلك سينام في مكان نوم منفصل عنك. وهو أمر رائع، لأن هذه هي الطريقة الأكثر أمانًا لطفلك للنوم.
إليك كيفية إعداد الطريقة الأكثر أمانًا لنوم طفلك:
في نفس الغرفه:
- تم وضع سرير الأطفال أو السرير الصغير أو صندوق الأطفال أو سرير الأطفال المحمول أو ساحة اللعب لسهولة الوصول إليه ولكن لا يمكن أن يسقط فيه أي شيء من سريري أو منضدة النوم (الوسائد، إلخ).
- المرتبة ثابتة ومسطحة.
- لا توجد أسلاك من الستائر، وأجهزة مراقبة الأطفال، وأجهزة الصوت - أي شيء به سلك يمكن أن يلتف حول أجزاء جسم طفلك الصغيرة - الأصابع والمعصمين، ونعم، حتى الرقبة.
- لا يوجد شيء يمكن أن يسقط فوق طفلك مثل الصور والمعلقات على الحائط والأرفف وما إلى ذلك. الأشياء تسقط – لا تجعلها تسقط على طفلك.
- إنه خالٍ من الوسائد أو المصدات أو البطانيات أو اللهايات التي تحتوي على حيوانات محشوة - كلما كان المنتج أكثر دفئًا، زاد خطر الاختناق.
- تبدو المساحة مملة ووحيدة نوعًا ما. ممتاز! وهذا ما نحن ذاهبون ل. لا تقلقي - سيشعر طفلك بأنه محبوب للغاية حتى بدون وجود الكثير من الزغب في سريره.
في غرفة منفصلة:
- يحتوي سرير الأطفال على مرتبة ثابتة ومسطحة.
- سرير الأطفال لا يحتوي على جانب منسدل. (وهذا أمر شائع في أسرة الأطفال المصنوعة قبل عام 2010).
- تحتوي المرتبة على ملاءة جاهزة وهذا كل شيء.
- لا توجد أسلاك من الستائر وأجهزة مراقبة الأطفال وآلات الصوت في مكان قريب.
- لا يوجد شيء فوق طفلك مثل الصور والمعلقات الجدارية والأرفف وما إلى ذلك. إذا كان عليك تعليق شيء فوق سرير الأطفال، فتأكدي من سحب السرير بعيدًا بما يكفي عن الحائط ليهبط على الأرض وليس على طفلك.
- وهي خالية من الوسائد أو المصدات أو البطانيات أو اللهايات المرفقة بالحيوانات المحشوة.
- إذا اخترت أن يكون لديك هاتف محمول، فهو مثبت بإحكام وبعيد المنال.
- وهي خالية من كراسي الاستلقاء الناعمة الجوانب. لا تضعهم في السرير.
- وهي خالية من أدوات تحديد المواقع أو الأوتاد.
إضافة طفلك:
- يتم وضع الطفل على ظهره.
- سيتم لف الطفل فقط حتى عمر 8 أسابيع أو حتى يبدأ في إظهار علامات التدحرج مثل تقوس الظهر أو ركل الساقين أو تقوس رقبته إلى الجانب. (أيهما يأتي أولا.)
- أضف مصاصة إذا قام طفلك بحفرها (لا توجد حيوانات محشوة أو بطانيات مرفقة). يمكن أن تساعد اللهايات في منع الوفاة المفاجئة غير المتوقعة للرضع (SUID).
- يرتدون ملابس نوم أو كيس نوم أو بطانية قابلة للارتداء بحيث لا تزحف على وجوههم. ضعي الطفل في طبقة واحدة أكثر مما تشعرين بالراحة فيه.
- لا يرتدي الطفل قبعة، أو قوسًا، أو قلادة التسنين، أو مشبك اللهاية، أو أي جهاز خرز من ماردي غرا تعتقد أختك أنه "لطيف".
الإضافات:
- لقد ثبت أن الهواء المتحرك يساعد في تقليل خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ. تساعد المراوح على نقل ثاني أكسيد الكربون بعيدًا عن منطقة استراحة طفلك مما يمنح طفلك هواءً منعشًا للتنفس. لا داعي للجنون وتوجيه المروحة مباشرة نحو رأس طفلك (هذا ليس آمنًا على أي حال). تعمل الطاولة المحمولة أو المروحة الصندوقية بشكل رائع، أو إذا كان لديك واحدة، فإن مروحة السقف ذات الإعداد اللطيف ستفي بالغرض.
- الضوضاء البيضاء. الصوت الثابت في الخلفية ليس ضروريًا للسلامة، ولكنه يمكن أن يحمي عقلك.
- ظلال التعتيم أو الستائر. كلما كانت الغرفة مظلمة، كلما كان نوم الأطفال أفضل. إذا لم تكن ظلال التعتيم مدرجة في خطتك، يمكنك أيضًا استخدام ورق القصدير المضغوط فوق النافذة.
- وسادة التدفئة. تأتي هذه النصيحة الرائعة كثيرًا لإنشاء مكان دافئ لطفلك للانتقال من ذراعيك إلى سريره. قم بإزالته من السرير قبل وضع طفلك عليه وإبقائه بعيدًا عن الفضاء.
بالنسبة للبعض، قد تؤدي أسرة الأطفال العارية إلى الشعور بأن طفلهم ليس دافئًا ومحبوبًا قدر الإمكان. إذا كنت أنت، فاطرد هذه الأفكار من عقلك. يشعر الطفل الآمن بأنه محبوب جدًا بالفعل.
