بعد الولادة، تواجه العديد من الأمهات ما يعرف بحمى ما بعد الولادة. وفي حين يعتبره البعض أمرا طبيعيا بعد الولادة، فإن العديد من الأطباء والخبراء يعتقدون عكس ذلك. إذن ما هي حمى ما بعد الولادة؟ ما هي أسباب ذلك؟ ما هي الاعراض؟ كيف تحمي نفسك منه؟ كل الإجابات التي تحتاجها موجودة هنا.
ما هي حمى ما بعد الولادة؟
حمى ما بعد الولادة هي مرض خطير قد تواجهه الأمهات بعد الولادة. قد تعاني الأمهات من هذه الحمى خلال فترة ما بعد الولادة، وهي أول 4 إلى 6 أسابيع بعد الولادة. إذا تجاوزت درجة حرارة جسم الأم 38 درجة لأكثر من 24 ساعة خلال الأيام العشرة الأولى بعد الولادة، يتم تشخيصها على أنها حمى ما بعد الولادة.
الأعراض الأكثر شيوعًا
- ارتفاع درجة حرارة الجسم بحيث تتجاوز 38.5 درجة.
- آلام شديدة في الحوض وأسفل البطن.
- الشعور بإفرازات مهبلية غير عادية ذات رائحة غريبة أو صفراء اللون.
- فقدان الشهية.
- الإرهاق الشديد على مدار الساعة.
- ضربات قلب سريعة.
- شحوب الجلد، وهو مؤشر أيضًا على فقدان الدم.
- التهاب أنسجة الثدي، المعروف أيضًا باسم التهاب الضرع.
هل تصاب جميع الأمهات بحمى ما بعد الولادة؟
تكون بعض الأمهات أكثر عرضة للإصابة بحمى ما بعد الولادة عندما:
- لقد ولدوا بشكل طبيعي.
- الأمهات تلد قبل الأوان.
- لديهم فقر الدم.
- زيادة وزن الأمهات بشكل مفرط.
- التعرض للأمراض المنقولة جنسيًا أثناء الحمل.
- التعرض لنزيف شديد بعد الولادة.
- تأخر الولادة حتى بعد نزول ماء الأم.
ما الذي قد يسبب ذلك؟
هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تسبب حمى ما بعد الولادة، ومن بينها فقر الدم كما ذكرنا من قبل. ولكن هناك أشياء أخرى يمكن أن تسبب هذه الحمى مثل:
- التهاب المهبل البكتيري، والذي عادة ما يكون سببه الأمراض المنقولة جنسيا.
- الحصول على عدة فحوصات مهبلية من طبيبك النسائي.
- استخدام أدوات غير حساسة عند إجراء الفحص المهبلي.
- الولادة في مكان غير حساس.
- استخدام الغسول المهبلي بشكل خاطئ أثناء فترة ما بعد الولادة.
- عدم إزالة المشيمة بشكل كامل من رحم الأم.
كيف تحمي نفسك منها؟
هناك بعض الخطوات التي يمكن للأمهات اتخاذها لتجنب حمى ما بعد الولادة. هذه الخطوات مخصصة أثناء الحمل وبعده.
قبل الولادة:
- كل جيدا.
التغذية الجيدة خلال فترة الحمل توفر لك جميع المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية. هذا سوف يمنع فقر الدم الذي يعد أحد الأسباب الرئيسية لهذه الحمى.
- اشرب ماء.
نعم، الأمر بهذه البساطة. يلعب الماء دورًا كبيرًا في حماية جسمك من هذه الحمى. إن البقاء رطبًا وشرب الكثير من الماء هو أسهل طريقة لتنظيف جسمك وإبقائه خاليًا من البكتيريا.
- افحص المسالك البولية.
المسالك البولية هي نظام تصريف الجسم لإزالة البول، والذي يتكون من النفايات والسوائل الزائدة. تعاني بعض الأمهات من التهاب في المسالك البولية، وأسوأ ما يفعلنه هو تجاهل ذلك. يقع الجهاز البولي بجوار الرحم مباشرة، وأي التهاب يحدث هناك يمكن أن ينتقل إلى الرحم ويسبب لك مشاكل مثل حمى ما بعد الولادة. ولهذا السبب من المهم جدًا التعامل مع هذا الأمر على الفور ومواصلة مراجعة طبيبك.
بعد الولادة:
- استمر في فحص ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم بانتظام.
- حافظ على نشاطك البدني قدر الإمكان. تذكر ألا تجهد نفسك.
- تجنب تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب.
- لا تستغرق وقتًا طويلاً عند الاستحمام أو الاستحمام.
- - حاولي المواظبة على الرضاعة الطبيعية لأنها تساعد على انقباض الرحم وتمنع النزيف.
تذكري أنه يمكنك دائمًا جعل رحلة ما بعد الولادة أسهل وأكثر سلاسة من خلال الاستعداد الصحيح والحصول على كل ما تحتاجينه.
