يصبح العديد من الأطفال الصغار مرتبطين بزجاجاتهم. إلى جانب توفير التغذية، تعني الزجاجات أيضًا الراحة والأمان.
من المهم أن يبدأ الآباء بفطام أطفالهم من الزجاجات في نهاية السنة الأولى تقريبًا والبدء في جعلهم يشربون بشكل مريح من الأكواب. كلما طال انتظار الآباء لبدء المرحلة الانتقالية، زاد تعلق الأطفال بزجاجاتهم وأصبح من الصعب التخلص من عادة الزجاجة. قد يؤدي استخدام الزجاجة لفترة أطول إلى تسوس الأسنان أو يجعل الطفل يشرب كمية من الحليب أكثر مما يحتاجه.
قد يكون التحول من الزجاجة إلى الكوب أمرًا صعبًا، ولكن هذه النصائح يمكن أن تجعل التغيير أسهل للآباء والأطفال.
كيف يجب أن أبدأ التبديل؟
يوصي معظم الأطباء بإدخال الكوب في الوقت الذي يبلغ فيه الطفل 6 أشهر. في البداية، معظم ما تقدمينه في الكوب سينتهي به الأمر على الأرض أو على طفلك. ولكن بحلول عمر 12 شهرًا، يتمتع معظم الأطفال بالتنسيق والمهارات اليدوية اللازمة لحمل الكوب والشرب منه.
العمر الأول هو أيضًا الوقت الذي يوصي فيه الأطباء بالتحول من الحليب الاصطناعي إلى حليب البقر. يمكن أن يكون تغييرًا طبيعيًا تقديم الحليب في كوب بدلاً من الزجاجة.
إذا كنت لا تزالين ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، يمكنك الاستمرار في تغذية طفلك بحليب الثدي، ولكن قد ترغبين في تقديمه في كوب.
نصائح للمحاولة
بدلاً من الاستغناء عن الزجاجات دفعة واحدة، حاول إسقاطها من جدول التغذية مع مرور الوقت.
على سبيل المثال، إذا كان طفلك يشرب عادة 3 زجاجات كل يوم، فابدأ بإيقاف زجاجة الصباح. بدلًا من إعطاء الزجاجة على الفور، أحضري طفلك إلى الطاولة وبعد بدء الرضاعة، قدمي له الحليب من الكوب. يمكنك تشجيع طفلك بقول شيء مثل "لقد أصبحت كبيرًا جدًا الآن ويمكنك استخدام الكوب مثل والدتك".
أثناء محاولتك إيقاف زجاجة الصباح، استمر في تقديم زجاجات بعد الظهر والمساء لمدة أسبوع تقريبًا. بهذه الطريقة، إذا طلب طفلك الزجاجة، يمكنك القول أن الزجاجة ستأتي لاحقًا.
في الأسبوع التالي، توقفي عن الرضاعة مرة أخرى وقدمي الحليب في كوب بدلاً من ذلك. حاولي القيام بذلك عندما يجلس طفلك على الطاولة في كرسي مرتفع.
بشكل عام، الزجاجة الأخيرة التي يجب التوقف عنها هي الزجاجة الليلية. تميل هذه الزجاجة إلى أن تكون جزءًا من روتين وقت النوم وهي الأكثر راحة للأطفال. بدلًا من الزجاجة، حاولي تقديم كوب من الحليب مع عشاء طفلك واستمري في بقية مهامك الليلية، مثل الاستحمام أو قصة ما قبل النوم أو تنظيف الأسنان.
نصائح أخرى يجب وضعها في الاعتبار:
- يمكن للأكواب المقاومة للانسكاب والتي تحتوي على فوهات مصممة خصيصًا للأطفال ("أكواب الشرب") أن تساعد في تسهيل الحركة من الزجاجة. يوصي أطباء الأسنان باستخدام أكواب الشرب ذات فوهة صلبة أو ماصة، بدلًا من تلك ذات الفوهة الناعمة.
- عندما يستخدم طفلك الكوب، امدحيه كثيرًا. إذا كانت جدتك في الجوار، على سبيل المثال، يمكنك أن تقول: "انظر، إيما فتاة كبيرة جدًا لدرجة أنها تشرب الحليب في الكوب!"
- إذا استمر مطالبتك بالزجاجة، فاكتشف ما يحتاجه طفلك أو يريده حقًا وقدم له ذلك بدلاً من ذلك. إذا كان طفلك عطشانًا أو جائعًا، قدمي له التغذية في كوب أو على طبق. إذا كان الأمر مريحًا، احتضنه، وإذا كان طفلك يشعر بالملل، اجلس والعب!
- أثناء فطام طفلك عن الزجاجة، حاولي خلط الحليب الموجود في الزجاجة مع الماء. في الأيام القليلة الأولى، املأ نصفه بالماء ونصفه بالحليب. ثم أضف المزيد من الماء ببطء حتى تصبح الزجاجة بأكملها ماء. بحلول ذلك الوقت، من المحتمل أن يفقد طفلك اهتمامه ويطلب الحليب اللذيذ الذي يأتي في الكوب!
- تخلص من الزجاجات أو أبعدها عن الأنظار.
إذا كانت لديك مشاكل أو مخاوف بشأن إيقاف الزجاجة، فتحدث مع طبيب طفلك.
